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常见疾病脑卒中
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摘要：脑卒中俗称“中风”， 是一种非常常见的疾病。 寒冷的冬季， 正是脑卒中的高发时期， 今天小波波就带大家了解一下脑卒中！ 脑卒中，中国居民头号死因 国家卫健委发布的《中国脑
脑卒中俗称“中风”，
是一种非常常见的疾病。
寒冷的冬季，
正是脑卒中的高发时期，
今天小波波就带大家了解一下脑卒中！
脑卒中，中国居民头号死因
国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范（2021年版）》指出，我国脑卒中的发病率逐年上升，且呈年轻化的趋势。目前，脑卒中已成为我国居民的第一位死亡原因，同时是单病种致残率最高的疾病。
而根据权威医学杂志《柳叶刀》上发表的论文研究表明，近30年来，造成中国老年人死亡的十大原因中，脑卒中远远超过其他疾病，稳居死亡原因第一名。
脑卒中呈现明显的“四高”特点——高发病率、高致残率、高致死率、高复发率。
脑卒中一旦发生，就会对脑部造成损害，脑卒中的后遗症包括运动功能障碍、认知功能障碍、言语功能障碍、吞咽功能障碍等，给患者及家人带来了极大负担。
但是，脑卒中并非“卒”不及防，其可防可控。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预，可以明显降低脑卒中发病率与复发率。
预防：健康的生活方式
脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种。
可干预因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟喝酒、不合理膳食、超重或肥胖等；不可干预因素包括：年龄、家族遗传史等。
年龄40岁以上，并伴有上述危险因素的患者，尤其要注意预防脑卒中，在日常生活中可以注意以下方面：
发现早期脑卒中
如何发现早期脑卒中？小波波给大家推荐『BE FAST原则』。（BE FAST中文直译：赶紧的）
抓住黄金抢救时间
脑卒中的救治效果具有极强的时间依赖性，每延误1min，就会有190万个脑细胞死亡，而这些细胞是不可再生的，即对大脑的损伤是不可逆的。
脑卒中发生后的4.5小时被称为抢救的黄金时间。
急性期脑卒中患者若能得到及时有效的治疗，可大大降低病死率和致残率。因此，若发现上述判断方法中的任何一项异常，应立刻拨打120就近治疗。
提醒大家，以下误区，一定要尽量避免：
好像身体有点不对劲，但最近太忙了，等下班后再说吧；今天照镜子发现嘴巴有点歪，但今天上午有个重要的会议，开完会再去医院；觉得手有点抬不起来，是不是昨天晚上睡觉被压的……
脑卒中真的不能等！尤其是有高血压、心脏病、年龄又在40岁以上的朋友，出现异常时应高度警惕，就诊必须争分夺秒！
大多数脑卒中患者发病之初出现的症状不是很明显，或者症状一会儿重一点，一会儿又恢复正常了。大家不要因此就心存侥幸，当心错失了最宝贵的抢救时间！
文章来源：《中国卒中杂志》 网址: http://www.zgzzzzzz.cn/zonghexinwen/2022/0424/644.html