为什么很多抽烟的人寿命更长(2)

-- X工，今年的维保合同，您开始走OA了吗，有空回复，谢谢。

-- X工， 财务处要的6月份耗材出库报表，有空帮忙导下。急急急!

-- X总，昨晚上我们已经远程升级了，请通知相关科室检查，明年的合同请抓紧审阅。谢谢

-- X工，下午4点名医大讲堂网络直播，3:30在609会议室再测试一下吧

-- X哥，昨晚手机又收到阿里云几个告警提示。下个月域名要到期了，要续费了。

你去倒了杯水，又急着要去上厕所。这时候看出了，大家把问题都发在公共区群，其他同事可以替你回答，有多么重要。

-- X工，这周小李去分院了，新的人脸识别门禁我不会用，一会儿要来个供应商区的领导，快来救救我。

你掂量了一下，这事儿看来目前最重要。

HR部门对高级人才招聘信息库的建设又增加了几个新要求，你把现场供应商代表的建议做了记录。

进来了，“X工，我跟供应商确认过了，病房5-8楼的改建，统一改成三层交换，回头我让他们重新把报价单发过来。

放下，你继续处理病历问题。

每天上班，除了自己的工作安排之外，很大一部分工作都是处理临床科室反馈的各种问题。

因为现在医院的大部分业务都在系统上进行，临床科室遇到问题了，第一反应就是找信息科，由我们判断问题真正该由解决。我的座机估计是全院每天响得最多次的。

一开始刚入信息科，我其实也很多都不会，包括现在看来很简单的换碳粉换色带修网络。其实不会这些，也可以在信息科工作。每个人都有自己比较擅长的点，比如说我擅长的地方就在于和科室人员沟通，通过不断提问，找出问题的点可能在哪里，然后分析问题可能的原因是什么，找谁处理最合适，有没办法避免下次再遇到这个问题。

在信息科上了3年班下来，我自己感觉收获最大的就是处理问题的能力变强了，遇到问题也不慌了，感觉再大的问题都有办法处理，只是需要承担一些损失而已。

总结下来，信息科的事情不是很复杂，复杂的事情也搞不定，直接找厂家，厂家有操作需要配合，主要是事情非常杂，很多医生护士不懂电脑操作，要耐心指导。

3、老年男性也需要服用叶酸吗？

更多的人听说叶酸，还是因为孕妇要补充叶酸！

因为如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致唇腭裂，之前我国平均每年约有4~5万唇腭裂患儿出生。后来证明母孕早期补充叶酸可预防唇腭裂儿的出生。1995，我国提倡准备生育的妇女服用叶酸增补剂。2000年，营养协会建议育龄妇女毎日膳食中叶酸的推荐摄入量为400微克，各阶段的产妇为每天600微克。

那么这个叶酸给更多人的印象就是孕妇吃的一种药物，能够预防唇腭裂，这一点毋庸置疑。但是叶酸的功效并非仅此而已，叶酸有怎么会和老年男人联系在一起呢？

叶酸与老年男性：

我们都知道我们是心脑血管大国，高血压人数已经3亿左右，尤其随着年龄的增加，心脑血管疾病更是高发。

健康成人空腹血同型半胱氨酸平均水平在5-15umm/L，当同型半胱氨酸水平为≥15umm/L（最新建议是10umm/L），属于高同型半胱氨酸血症。

《高血压指南》指出血液中高同型半胱氨酸血症会增加脑中风风险。我国成年高血压患者中，同时有同型半胱氨酸的升高，其中风发生比机率比单纯普通的高血压要高出5倍。同时会大幅增加冠心病、外周血管疾病的发病风险。

有研究显示同型半胱氨酸会导致氧化应激反应、动脉粥样硬化、内皮细胞损伤等，研究就发现，高同型半胱氨酸与血管紧张素同时存在会造成血管内膜损伤加重，而叶酸的摄入可以减轻这种症状；高同型半胱氨酸还是心血管独立危险因素，它使高血压的风险增加3倍，高血压伴高同型半胱氨酸相比正常人群卒中发生风险增加12.1倍。流行病学研究显示，同型半胱氨酸每升高5μmol/L卒中风险就增加59%。

同型半胱氨酸升高的一个主要原因就是缺乏叶酸。

也就是说因为叶酸缺乏，可能会导致高同型半胱氨酸血症；因为高同型半胱氨酸血症可能会导致心脑血管疾病风险增加，尤其是脑梗死风险明显增加！

而老年男人本身就是是心脑血管疾病以及脑梗死的高发人群，您说说这些高危人群，如果也因为缺乏叶酸，导致了高同型半胱氨酸血症。如果没有补充叶酸，没有改善高同型半胱氨酸血症，那么不就是相当于雪上加霜，更是增加了老年男人脑梗心梗的风险。

所以老年男人需要关注同型半胱氨酸的化验，如果这个指标升高，那么对于这部分老年男人补充叶酸的必要性就很大。

文章来源：《中国卒中杂志》 网址: http://www.zgzzzzzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/672.html